在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 82.74克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 216.22克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Малина, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Хлопья. 午餐: Сыр Российский, Помидор Тушеный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Свинина Тушеная, Мультизерновой Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. 小食/其他: Компот, Бабкины Семечки Семечки, Фруктовый Батончик, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|