在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2904 千卡
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脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 211.86克 | 碳水物: 381.75克.
早餐: VitaminCenter Farina d'avena, Prozis Whey Isolate, Albume d'uovo. 午餐: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: Bresaola, Fesa di Tacchino, Melone, Prozis Whey Isolate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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