在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 34.84克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 235.67克.
早餐: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana. 午餐: Camil Arroz Branco, Mandioca Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca. 晚餐: Laranjas. 小食/其他: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Zero 12 Grãos, Queijo Branco, Banana. 更多的......
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稳定体重
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