在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 133.71克 | 碳水物: 115.03克.
早餐: Strawberries, No Name Large Flake Oats, Coffee, Egg, e.d. Smith Triple Fruits, Lactantia Half & Half Cream, Unsalted Butter Stick. 午餐: Quinoa, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 晚餐: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Lettuce. 小食/其他: President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Rogers Natural Wheat Bran, Castello Brie Cheese, Brie Cheese, Freybe European Wieners, Quaker Rice Cakes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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