在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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407 千卡
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脂肪: 17.56克 | 蛋白质: 11.70克 | 碳水物: 54.94克.
早餐: Сметана , Гречка Отварная, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Алыча, Мёд, Кофе с Молоком, Песочное Печенье. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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