在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 36.18克 | 碳水物: 124.69克.
午餐: Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood. 晚餐: Ketchup, Hamburger, Euro Shopper Doperwten. 小食/其他: Fanta Fanta Zero, Jumbo Chocopasta Melk, Kersen, Stokbrood, Hummus, Liga Evergreen Krenten, AH Hamkaas Croissant. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|