在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 272.28克.
早餐: Nesquik Chocolat en Poudre, Eau, Elle & Vire Beurre, Marque Repère Pain de Mie. 午餐: Zapetti Taboulé aux 5 Legumes, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Charles & Alice Compote Pommes Mûre. 晚餐: Carrefour Tomates Cerises Italie, Pizza Maison, Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Vin Merlot, Olives Vertes. 小食/其他: Picard Crème Glacée Yaourt Sauce Framboise. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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