在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 26.05克 | 蛋白质: 111.44克 | 碳水物: 128.20克.
早餐: Кофе с Молоком, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Мёд, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. 小食/其他: Сырники Домашние, Красная Цена Абрикос Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|