在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 69.57克 | 碳水物: 58.69克.
早餐: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Mis Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Yumurta. 午餐: Tadım Çekirdek. 晚餐: Midye Dolma, Pişmiş veya Izgara Karides. 小食/其他: Eti Sütlü Çikolata. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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