在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 95.97克 | 碳水物: 187.80克.
午餐: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Leite, Ovo, Almôndegas de Carne de Porco. 晚餐: Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. 小食/其他: Magnum Mini Classic, Cidra de Maçã. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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