在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 66 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 108.93克 | 蛋白质: 97.83克 | 碳水物: 38.38克.
午餐: Queijo Cottage, Tirol Nata, Vagem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Alface de Folha Verde, Manteiga (com Sal), Ovo, Couve-Flor. 晚餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Tirol Requeijao Light, Tirol Queijo Prato Lanche. 小食/其他: Amendoim, Kefir de Leite, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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