在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3388 千卡
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脂肪: 114.25克 | 蛋白质: 151.76克 | 碳水物: 445.99克.
早餐: Milka Wafelini, Biedronka Corn Flakes, Celiko Cacao Natura Ekstra Ciemne, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. 午餐: MAGA Surówka Wiosenna, Domowe Młode Ziemniaki, Filet z Kurczaka, Jajko, Pomidory, Kajzerka. 小食/其他: Milka Czekolada Chips Ahoy!, Vitanella Napój Multiwitamina, Ice Cream, Tesco Bagietka Pszenna, Turek Camembert z Grzybami. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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