akhirnya balik lagi ke 65.8 kg
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65.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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370 千卡
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脂肪: 9.98克 | 蛋白质: 26.37克 | 碳水物: 43.07克.
早餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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