在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 93.84克 | 蛋白质: 62.83克 | 碳水物: 174.56克.
早餐: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana Caturra, Jasmine Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro). 午餐: Salada Vinagrete, Mexerica, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo, Repolho Verde Cozido, Copacol Filé de Tilápia, Cará. 晚餐: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Tilápia, Cará. 小食/其他: Piracanjuba Leite sem Lactose, Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Leite Desnatado sem Lactose, Abacates, Pipoca Branca (em Óleo), Gengibre, Limão, Couve-de-Folhas, Maçãs Fuji. 更多的......
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