|
awali hari dengan sarapan
|
1061 千卡
|
脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 123.30克.
早餐: Kismis, Kraft Cheddar Cheese, Selada, Apel, Tomat Merah, Sari Roti Roti Tawar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Nanas. 午餐: Seledri, Labu Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ikan Bandeng Goreng, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. 晚餐: Daun Singkong, Ikan Bandeng Goreng. 小食/其他: Pisang. 更多的......
|
|
 评论
|
|