|
Когда что-то не получается, нужно полюбить то, что делаешь. Долго я боролась со своей тягой, вперёд-назад, вес стоял прпктически на месте, без прогресса. В прошлом году все изменилось. Я полюбила делать становую тягу. Результат +20кг к стабильному результату в зале. Любите то, чем занимаетесь и получайте от этого удовольствие 😘
|
1962 千卡
|
脂肪: 81.47克 | 蛋白质: 98.32克 | 碳水物: 179.43克.
早餐: Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Магнит Кабачки по Корейски, Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная, Гречка Отварная. 晚餐: Батон, Жареное Яйцо. 小食/其他: Ласунка Мороженое Малюк-Ам, Яготинский Творог с Изюмом 9%, Апельсин, Дыня. 更多的......
|
|
1到20，总共35
 评论
Фотка прикольная получилась!
2018年06月25日 会员：: Katypritty
|
это сейчас 175 кг на становой? 😶
|
2018年06月25日 会员：: Katypritty
|
Мощно!) Такой подход и вне зала работает на ура:)
|
Сережа, не наводи смуту😂😂😂это кросфитовские блины. 130кг
|
полностью согласна, подтверждено опытом. Фотка-огонь.
2018年06月26日 会员：: ViktoriaKam
|
Катя))) Там так жарко, волосы мокрые)))
|
2018年06月26日 会员：: Katypritty
|
|
|
такая мощная фотка, класс)
2018年06月26日 会员：: ypirenish
|
хорошо, что на ней не видно моего лица))))
|
Если бы было видео, то можно было бы наложить rammstein, или ac/DC. 👍
2018年06月26日 会员：: Katypritty
|
130 - всё равно дофига! этож 3 мешка картошки за раз!! 😌😬😂
|
Katypritty,ты не поверишь, это видео и ОЛег мне сказал слово в слово - нужно наложить на это видео ac/dc! ))))
|
Серёжа, это примерно вес, когда ты на велике и на багажнике сзади привязаны два мешка с картошкой 😁.
2018年06月26日 会员：: Katypritty
|
Оля, в шоке. Мы с Олегом похожи выходит. Он просто по интеллигентнее меня, я думаю.
2018年06月26日 会员：: Katypritty
|
Сережа, и ты туда же))) тебе картошку помочь привезти?
|
|
|
кто последний за картохой? я - за вами)
2018年06月26日 会员：: natalia_1900
|
Наташ,а тебе сколько картохи?
|
|
|