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Grande salade pour ce soir. Mélange de jeunes pousses, carottes, radis, une tomate, du concombre, du melon, petites boules de mozzarella, du thon et vinaigre balsamique
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1372 千卡
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脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 116.22克 | 碳水物: 122.95克.
早餐: Paysan Breton Fromage Fouetté Ail et Fines Herbes, Wasa Fibres, Amandes, Carrefour Yaourt à la Grecque. 午餐: Reflets de France Cancoillotte Nature, Wasa Fibres, Maille Vinaigre de Cidre, Carrefour Steak Haché 5%, Concombre (Pelé), Tomates, Radis, Carottes, Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses. 晚餐: Wasa Fibres, Carrefour Thon Listao, Concombre (Pelé), Galbani Mozzarella Mini, Melon, Tomates, Radis, Carottes, Leader Price Mélange de Jeunes Pousses. 小食/其他: Carrefour Blanc de Poulet, Reflets de France Cancoillotte Nature, Wasa Fibres, Pomme, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%. 更多的......
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1362 千卡
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运动:
marche 3.5km/h - 1 小时 和 35 分钟, 休息 - 13 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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