在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 37.39克 | 蛋白质: 46.45克 | 碳水物: 155.48克.
早餐: Selex Composta Biologica di Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 午餐: Risotto con Asparagi. 晚餐: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo. 小食/其他: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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