|
Ужин как вчера: судак на пару и овощи.
|
903 千卡
|
脂肪: 18.26克 | 蛋白质: 78.01克 | 碳水物: 112.83克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Арахисовая Паста, Молочная Речка Молоко 1,5%, Царь Хлопья 7 Злаков. 午餐: Курага, Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак. 小食/其他: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Киви, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Экопродукт Джем Лимонный. 更多的......
|
|