在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 170.27克.
早餐: Овсяные Оладьи с Творогом и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсянка Монастырская, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). 晚餐: Чеснок, Каждый День Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Eva Борщ с Говядиной. 小食/其他: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. 更多的......
|
稳定体重
|