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Schade van 8 dagen kos, gaat er zo weer af
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58.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 124.29克.
早餐: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. 晚餐: Ketchup, Broccoli, AH Rundervinken. 小食/其他: Alpro Mild & Creamy Vanille, Lidl Peer, LU Scholiertje, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Filet Americain (Extra Mager), Bruin Broodje, Markant Cocktail Worstjes, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Euro Shopper Crackertjes, Harde Snoepjes, Plus Cafe Noir. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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