在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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375 千卡
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脂肪: 17.67克 | 蛋白质: 10.34克 | 碳水物: 46.24克.
早餐: Кофе. 午餐: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кабачки Жареные, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. 晚餐: Помидоры. 小食/其他: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Салат Щетка. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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