在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 119.81克 | 碳水物: 90.13克.
早餐: Хлеб Черный, Кофе, Ларец Сыр Легкий, Омлет с Молоком. 午餐: Финик, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Кофе, Виктория Навага Жареная. 小食/其他: Кефир 1%, Кофе, Сырники с Изюмом, Золотой Стандарт Пломбир Классический, Ultimate Nutrition Протеин. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|