在2018年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 25.85克 | 蛋白质: 84.55克 | 碳水物: 206.50克.
早餐: Mulino Bianco Pan di Stelle, Alpro Latte di Cocco, Myprotein Inulin, Caffè Espresso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Crusca d'avena, Succo di Limone, Fichi, Fichi. 午餐: Oreo Ice Cream Sticks, Albicocche, Ciliegie, Taralli, Zucchine Bollite, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. 小食/其他: Fichi. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|