在2018年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 68.33克 | 碳水物: 200.11克.
早餐: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Activia Iogurte de Morango Zero, Predilecta Ketchup Tradicional, Pastel de Pizza. 午餐: Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Queijo Mozzarella, Presunto Picado, Tomates, Alface. 晚餐: Ceratti Presunto Cozido Magro, Lipton Ice Tea Pêssego. 小食/其他: Lipton Ice Tea, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Activia Iogurte de Morango Zero. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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