在2018年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 24.41克 | 碳水物: 47.04克.
早餐: Nesquik Cacao en Polvo, Alpro Leche de Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. 午餐: Berenjena Frita en Mantequilla, Miel, Carretilla Guisantes con Jamón , Pollo (Apanado y Frito). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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