clockting的日记, 2018年06月23日

（六）142

83.7 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 18.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月23日:

1589 千卡

脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 70.04克 | 碳水物: 223.64克. 早餐: 北海道戀人抹茶牛奶. 午餐: 義美肉羹, 福義軒餅乾, 肉粽. 晚餐: 愛之味純濃燕麥 (290毫升), 烏魚子, 芒果, 豆干, 肉粽. 更多的......

81 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

clockting的体重历史