在2018年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 49.16克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 156.43克.
早餐: Hurma, Lor Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, Krem Peyniri, Uno Sandviç Ekmeği. 晚餐: Hurma, Dardanel Mister No Hindi Füme, Dardanel Mister No Tavuk Teriyaki. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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