在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 89.84克 | 碳水物: 157.86克.
早餐: WRP Lose Weight. 午餐: Steamed Fish, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). 晚餐: FIT Mee Rasa Soto, WRP Lose Weight, Pineapple, Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Apple, Mango, Shumai Dumpling, Fitbar Chocolate Fitbar. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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