在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 70.35克 | 蛋白质: 85.94克 | 碳水物: 218.44克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Greenfield Creamy Rooibos, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. 晚餐: Плов с Курицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Callowfit Соус 1000 Островов, Вяленая Говядина, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Персики, Простоквашино Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|