|
Kısa boylu olmanın avantanıyla olduğundan daha büyük duran kol...
|
1607 千卡
|
脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 115.92克 | 碳水物: 153.47克.
早餐: Gold Fıstık Ezmesi, Namet Hindi Füme, Pişmiş Yumurta Beyazı, Simbat Kuru Kayısı, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Dost Yağlı İçme Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi (Yüksek Lif). 午餐: Bgrill Piliç Burger, Optimum Nutrition Whey Protein. 小食/其他: Muz. 更多的......
|
|
 评论
2018年07月14日 会员：: gülserenada
|
2018年07月14日 会员：: ibrahimgksal
|
Kısa adam herzaman daha iyi kas kütlesi yapar
2018年07月14日 会员：: justsport1234
|
Evet orası öyle ama yarışmacı olmadığım ve olmayı planlamadığım için bunu avantaj sayamıyorum. Uzunluğu tercih ederdim...
2018年07月14日 会员：: ibrahimgksal
|
Yarışmacı olma zaten o işler sıkıntılı
2018年07月14日 会员：: justsport1234
|
2018年07月14日 会员：: ibrahimgksal
|
|
|