在2018年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 11.46克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 50.28克.
早餐: Alpro Coco Original, Myprotein Impact Whey Banane. 午餐: Tomates, Auchan Moutarde de Dijon Forte, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Carrefour Coquillettes, Concombre (Pelé), Poivrons Verts, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Le Gaulois Escalope de Dinde. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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