在2018年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 74.00克 | 蛋白质: 98.35克 | 碳水物: 195.58克.
早餐: MOS 北海道可樂餅, 八方雲集 豆漿, 千島醬, 雞蛋（整個）, 統一 培根, 吐司. 午餐: 排骨飯. 晚餐: 高麗菜, 掛麵, Costco Kirkland CP 卜蜂去骨清雞腿. 小食/其他: 三多 補體素. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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