在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 130.47克 | 碳水物: 53.27克.
早餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи, Магнит Персик, Творог 5%, Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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