在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 19.50克 | 蛋白质: 63.67克 | 碳水物: 41.87克.
早餐: Polenguinho Polenguinho Light, Fortaleza Torrada Integral, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Nespresso Café. 晚餐: Chuchu, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Quiabo Cozido, Folha de Beterraba, Cenouras, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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