在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 104.06克 | 碳水物: 182.81克.
早餐: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). 午餐: Olijfolie, AH Brabants Roggebrood, Ei, Herta Baconreepjes. 晚餐: Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree 28-30%, Mosterd, Alvalle Groene Gazpacho, Maïs, Carrefour Ijsbergsla, Tomaten, Ei, Herta Baconreepjes, Courgette. 小食/其他: Cacaopoeder (Ongezoet), Yoghurt (Vol), Perziken, Bosbessen, Granny Smith Appels. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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