在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 85.47克 | 蛋白质: 44.76克 | 碳水物: 8.18克.
早餐: Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 午餐: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Кабачки Жареные. 晚餐: Масло Авокадо, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Морской Окунь, Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|