在2018年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 71.91克 | 碳水物: 146.61克.
早餐: Heinz Горчица Французская, Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Пицца Маргарита. 午餐: Булочка, Торт, Киндер Молочный Ломтик. 晚餐: Куриная Грудка, Помидоры, Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой, Батон. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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