在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 91.88克 | 蛋白质: 48.73克 | 碳水物: 138.07克.
早餐: Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница. 午餐: Сметана, Щавелевый Суп, Сосиски Молочные. 小食/其他: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Hortex Клубника в Тёмном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кола. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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