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Meine erste 44 seit gefühlt ewig... sogar 42 hat gepasst, saß mir aber für eine Sommerhose deutlich zu eng.
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1473 千卡
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脂肪: 54.11克 | 蛋白质: 81.37克 | 碳水物: 160.51克.
早餐: Schinken (Extra mager), Gelbe Paprika, Möhren, Tomaten, Salatgurke, Kohlrabi, Milbona Quark 20%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. 午餐: Kidneybohnen (Dose), Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, REWE Sonnenmais, Gemischter Salat mit Dressing, Tassimo Cappuccino. 晚餐: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. 小食/其他: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. 更多的......
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