在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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118.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2472 千卡
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脂肪: 112.88克 | 蛋白质: 157.17克 | 碳水物: 213.19克.
早餐: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Peak Delicious Whey Protein, sałatka z chlebem, chleb domowy. 午餐: Sok Pomarańczowy, Orzeszki Ziemne, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. 晚餐: Winiary Kisiel, Brzoskwinie. 小食/其他: Peak Delicious Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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