在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 64.62克 | 蛋白质: 64.11克 | 碳水物: 162.74克.
早餐: Saveur de Nos Régions Pruneaux d'agen, Douceur du Verger Confiture de Myrtilles Allégé, Vitador Beurre Oméga 3, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. 午餐: Prunes, Paysange L'ortolan Léger, Kania Vinaigrette Légère, Florette Laitue Iceberg, Brocoli, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Freshona Purée de Tomates Italiennes, l'étal du Boucher Boulette Boeuf Surgelé. 晚餐: Ananas, Bio Wise Graines de Chia et Sésame, Hermesetas Édulcorant Poudre, Lidl Yaourt Nature 0%, Freshona Purée de Tomates Italiennes, Brocoli, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, l'étal du Boucher Boulette Boeuf Surgelé. 小食/其他: Cora Chocolat Blanc Dessert, Bio Wise Graines de Chia et Sésame, Hermesetas Édulcorant Poudre, Lidl Yaourt Nature 0%, Douceur du Verger Confiture de Myrtilles Allégé, Vitador Beurre Oméga 3, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. 更多的......
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稳定体重
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