在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 104.69克 | 碳水物: 125.69克.
早餐: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Алексеевское Сгущенное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Сметана 10%, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ с Курицей, Курица Вареная. 晚餐: Перекресток Имбирь Маринованный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соевый Соус, Сарепта Масло Горчичное, Лимон, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Kamis Горчица Французская. 小食/其他: Parmalat Кефир 1%, Чай, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Био Баланс Биойогурт Мюсли. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|