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komarova.olga1的日记, 2018年06月19日

在2018年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
71.3 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月19日:
1044 千卡 脂肪: 53.75克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 78.31克.   早餐: Coffee with Milk, Pan Ducale Кантуччи с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Mango, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Coffee with Milk, Healthy Food Салат Healthy, Healthy Food Лобио с Куриной Печенью. 晚餐: Азбука Вкуса Морской Гребешок. 小食/其他: Healthy Food Сырники с Грецким Орехом, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Almonds , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

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