开始日期: 2023年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 71.5 公斤
2023年09月26日	61.1 公斤	合理的
2023年09月25日	61.4 公斤	合理的
2023年09月18日	61.5 公斤	合理的
2023年09月16日	61.8 公斤	合理的
2023年09月15日	62.1 公斤	合理的
2023年09月14日	62.2 公斤	合理的
2023年09月13日	62.7 公斤	合理的
2023年09月11日	62.9 公斤	合理的
2023年09月5日	63.1 公斤	合理的
2023年09月4日	63.2 公斤	合理的
2023年08月29日	63.7 公斤	合理的
2023年08月28日	64.3 公斤	合理的
2023年08月26日	64.4 公斤	合理的
2023年08月24日	64.7 公斤	合理的
2023年08月23日	64.7 公斤	合理的
2023年08月17日	64.9 公斤	合理的
2023年08月12日	65 公斤	合理的
2023年08月11日	65.6 公斤	合理的
2023年08月8日	65.9 公斤	合理的
2023年08月7日	66.2 公斤	合理的
2023年08月6日	66.4 公斤	合理的
2023年08月3日	66.5 公斤	合理的
2023年07月8日	71.5 公斤	合理的

开始日期: 2023年02月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 70 公斤
2023年02月21日	69 公斤	合理的
2023年02月19日	70 公斤	合理的