在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 92.45克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 110.48克.
早餐: Yumurta Beyazı, Yumurta, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Mis Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme. 午餐: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. 晚餐: Ananas. 小食/其他: Lera Fresca Bitter Çikolatalı Dondurma, AOÇ Damla Sakızlı Dondurma. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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