在2012年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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142.9 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 低.
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819 千卡
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脂肪: 30.76克 | 蛋白质: 33.24克 | 碳水物: 103.43克.
早餐: wheat sandwich bread, kraft singles, Fried Egg. 午餐: sun chips, ham sandwich. 小食/其他: great value apple cinnamon fruit & grain bar. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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