在2018年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 104.20克.
早餐: Звени Гора Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями. 午餐: ТОВ "Укр-Еко-Хліб" Хлебцы "Росток" с Семечками Подсолнуха и Кунжутом, Яблоко, Молокія Творог 0,2%. 晚餐: Арахис, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели Куриные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|