在2018年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2175 千卡
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脂肪: 64.80克 | 蛋白质: 170.48克 | 碳水物: 223.01克.
午餐: Zucchine, Carne di Cavallo, Il Fior di Loto Pasta di Grano Saraceno. 晚餐: Zucchine, Conad Riso Basmati, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino. 小食/其他: GoNutrition Aminoacidi Essenziali. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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