在2018年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 146.24克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli. 午餐: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. 晚餐: Gekochtes Ei, Saladinettes Salat Classico. 小食/其他: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Freeway Grapefruit Light. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|